आयुष शर्मा का जीवन परिचय । Aayush Sharma Biography in Hindi

आयुष शर्मा का जीवन परिचय ,जीवनी , बायोग्राफी ,परिवार ,पत्नी ( Aayush Sharma Biography In Hindi ,Wiki ,Family ,Religion , Age, Height, Caste ,Net Worth  ) । Aayush Sharma’s Diet Plan , Aayush Sharma’s Workout Routine

आयुष शर्मा एक भारतीय अभिनेता हैं जो बॉलीवुड सुपरस्टार सलमान खान की बहन अर्पिता खान से शादी करने के बाद साल 2014 में सुर्खियों में आए थे।।

सलमान ने आयुष को 2018 की बॉलीवुड म्यूजिकल फिल्म ‘लवयात्री’ में लॉन्च करके उनकी मदद की। उन्होंने गुज्जू रोमियो की भूमिका निभाई, जो एक दुबले-पतले शरीर और बचकाने आकर्षण के साथ एक विशिष्ट लड़का-नेक्स्ट-डोर चरित्र है। 

उन्होंने अपनी 2021 की फिल्म ‘अंतिम : द फाइनल ट्रुथ’ का टीजर वायरल होने के बाद सुर्खियां बटोरीं, जिसमें वह अपनी मस्कुलर बॉडी के साथ लोगो को लुभाते नजर आए। आयुष ने सलमान खान के साथ एक गैंगस्टर की भूमिका के लिए अपने भारी परिवर्तन से सभी को चौंका दिया आयुष शर्मा विकी, ऊंचाई, वजन, आयु, पत्नी, परिवार, जीवनी, तथ्य और बहुत कुछ देखें।

आयुष शर्मा का जीवन परिचय

नाम (Name)	आयुष शर्मा
प्रसिद्द (Famous For )	सलमान खान के जीजा होने के नाते
जन्मदिन (Birthday)	26 अक्टूबर 1985
उम्र (Age )	37 साल (साल 2021 में )
जन्म स्थान (Birth Place)	मंडी, हिमाचल प्रदेश, भारत
शिक्षा (Education )	ज्ञात नहीं
स्कूल (School )	दिल्ली पब्लिक स्कूल, नई दिल्ली
राशि (Zodiac)	वृश्चिक राशि
नागरिकता (Citizenship)	भारतीय
गृह नगर (Hometown)	दिल्ली, भारत
धर्म (Religion)	हिन्दू धर्म
जाति (Caste )	ब्राह्मण
लम्बाई (Height)	5 फीट 9 इंच
वजन (Weight )	70 किलोग्राम
आंखो का रंग (Eye Colour)	गहरा भूरा रंग
बालों का रंग (Hair Colour)	काला
शौक (Hobbies )	फोटोग्राफी, तैराकी, यात्रा
गर्लफ्रेंड (Girlfriend )	अर्पिता खान
पेशा (Occupation)	अभिनेता, व्यवसायी
शुरुआत (Debut )	फिल्म: लवयात्री (2018)
वैवाहिक स्थिति Marital Status	विवाहित
विवाह की तारीख (Date of Marriage )	18 नवंबर 2014
विवाह स्थल (Place of Marriage )	ताज फलकनुमा पैलेस, हैदराबाद
सैलरी (Salary )	₹1 करोड़/फिल्म
संपत्ति (Net Worth )	₹65 करोड़

आयुष शर्मा का जन्म एवं शुरूआती जीवन ( Aayush Sharma Birth & Early Life )

आयुष शर्मा का जन्म 26 अक्टूबर 1985 को  मंडी ,हिमाचल प्रदेश में पिता अनिल शर्मा एवं माँ सुनीता शर्मा यहां हुआ था। हिमाचल प्रदेश के मंडी में जन्मे आयुष एक ब्राह्मण परिवार से ताल्लुक रखते हैं । 

उनके पिता अनिल शर्मा भाजपा के एक प्रतिष्ठित मंत्री हैं, जबकि उनकी मां सुनीता शर्मा गृहिणी हैं।उन्होंने अपनी स्कूली शिक्षा नई दिल्ली (भारत) में दिल्ली पब्लिक स्कूल से की।

उनके दादा सुख राम शर्मा एक प्रमुख कांग्रेस नेता थे जिन्होंने हिमाचल प्रदेश में दूरसंचार क्रांति लाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई थी।उनके पिता अनिल शर्मा ने लंबे समय तक कांग्रेस नेता के रूप में भी काम किया, लेकिन वह 2017 के हिमाचल प्रदेश विधानसभा चुनाव से पहले भारतीय जनता पार्टी में शामिल हो गए।

शिक्षा के बाद, आयुष दिल्ली में अपने पारिवारिक व्यवसाय में शामिल हो गए, लेकिन उनके दिल में वह हमेशा एक अभिनेता बनना चाहते थे। इसलिए, अपनी शादी के बाद, वह भारतीय फिल्म उद्योग में काम करने के लिए मुंबई चले गए। सौभाग्य से और जल्द ही, उन्हें अपने बहनोई सलमान खान द्वारा निर्मित फिल्म ”लवयात्री ” में अभिनय करने का मौका मिला  ।

आयुष शर्मा का परिवार (Aayush Sharma Family)

पिता का नाम (Father’s Name)	अनिल शर्मा (राजनीतिज्ञ)
माता का नाम (Mother’s Name)	सुनीता शर्मा (गृहिणी)
पत्नी का नाम (Wife’s Name)	अर्पिता खान
बच्चो का नाम (Children ’s Name)	बेटा – आहिल शर्मा (2016 में पैदा हुआ)

आयुष शर्मा की वैवाहिक जिंदगी (Aayush Sharma Marriage )

आयुष पहली बार सलमान खान की बहन अर्पिता खान से एक कॉमन फ्रेंड के जरिए मिले और कुछ मुलाकातों के बाद उनसे प्यार हो गया। एक लंबी अवधि के रिश्ते को सफल बनाने के बाद, उन्होंने शादी करने का फैसला किया।

18 नवंबर 2014 को इस जोड़े ने ताज फलकनुमा पैलेस, हैदराबाद में शादी कर ली  । अपनी शादी के बाद से, वे एक खुशहाल जीवन जी रहे हैं, और उनका एक बेटा आहिल शर्मा भी है , जिसका जन्म 2016 में हुआ था।

आयुष शर्मा की डेब्यू फिल्म (Aayush Sharma’s Debut Movie)

आयुष के पिता का दिल्ली में अपना व्यवसाय है, इसलिए आयुष अपना पारिवारिक व्यवसाय वहीं संभालते थे। जैसा कि उन्हें हमेशा से अभिनय का शौक था, इसलिए वह अपने सपने को पूरा करने के लिए शादी के बाद मुंबई चले गए और फिल्म” लवयात्री ”के साथ बॉलीवुड में प्रवेश किया लेकिन उनकी पहली फिल्म बॉक्स ऑफिस पर फ्लॉप रही।

आयुष शर्मा का फ़िल्मी सफर (Career in Movies)

अपनी पहली फिल्म में कुछ खास ना कर पाने आने वाले आयुष को इस बार फिर बॉलीवुड अभिनेता एवं उनके साले सलमान खान ने एक बार फिर उन्हें अपने साथ फिल्म ”अंतिम ” में काम करने का मौका दिया है जिसमे आयुष का किरदार एक क्यूट से बच्चे का ना होकर एक मस्कुलर शख्स का है और उनका यह लुक लोगो को बहुत पसंद आ रहा है। बताया जाता है की उन्होंने अपने इस मसक्यूलर लुक को पाने के लिए जिम में खूब पसीना बहाया है।

लोगो की प्रतिक्रियाये देख कर ऐसा लग रहा है उनकी यह फिल्म लोगो को बहुत पसंद आ रही है और बॉक्स ऑफिस पर एक नया कीर्तिमान स्थापित करने वाली है।

फिल्म अंतिम के लिए कैसे बॉडी बनाई आयुष ने –

उन्होंने खूंखार गैंगस्टर के चरित्र में फिट होने के लिए 15 किलोग्राम तक मांसपेशियों को प्राप्त किया। आइए डाइट प्लान और उनके द्वारा अपनाए गए वर्कआउट रिजीम के बारे में विस्तार से जानें।

आयुष शर्मा का डाइट प्लान (Aayush Sharma’s Diet Plan )

• 15 किलो वजन बढ़ाने के लिए, आयुष ने सख्त आहार का पालन किया जिसमें प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ, जैसे अंडे, चिकन, टूना, पनीर, साथ ही उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थ जैसे साबुत अनाज और अनाज शामिल थे। उन्होंने फलों और सलादों की नियमित मात्रा का भी सेवन किया, जिससे उन्हें विटामिन की कमी करने के लिए भी दैनिक खुराक मिलती थी।

• उनका मानना ​​​​है कि हर आहार का प्रमुख तत्व हाइड्रेटेड रहना है। आयुष ने एक दिन में भोजन की संख्या बढ़ा दी और प्रत्येक भोजन के हिस्से को कम कर दिया। उन्होंने प्रोटीन शेक के साथ अपने आहार को भी पूरक किया, जिससे उन्हें मांसपेशियों को हासिल करने में मदद मिली।
• उनके अनुसार, वह एक बड़े खाने के शौकीन हैं, जिससे उनके लिए अपने आहार पर टिके रहना मुश्किल हो गया। COVID-19 लॉकडाउन के दौरान, उन्होंने अपनी पत्नी अर्पिता द्वारा बनाए गए व्यंजनों की तस्वीरें पोस्ट कीं  और अक्सर उन्हें अपने आहार योजना का पालन नहीं करने देने के लिए (हल्के-फुल्के अंदाज में) दोषी ठहराया।

आयुष शर्मा का वर्कआउट रूटीन (Aayush Sharma’s Workout Routine )

• आयुष भले ही एक बार अपनी डाइट को लेकर धोखा दे दें, लेकिन वह कभी भी वर्कआउट सेशन मिस नहीं करते हैं। ‘लवयात्री’ में एक दुबले-पतले लड़के से लेकर ‘अंतिम ‘ में एक भारी-भरकम गैंगस्टर तक का उनका सफर किसी यातना से कम नहीं रहा है। एक बदमाश खलनायक की भूमिका निभाने के लिए आयुष को हर दिन 2-3 वर्कआउट सेशन सहना पड़ता था।

• भूमिका के लिए खुद को तैयार करने के लिए, आयुष को सख्त कसरत व्यवस्था से गुजरना पड़ा जिसमें सप्ताह में 6 दिन वजन प्रशिक्षण और HIIT (उच्च-तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण) कार्डियो शामिल था। जहां वजन ने उन्हें भारी शरीर बनाने की अनुमति दी, वहीं कार्डियो व्यायाम ने उनकी सहनशक्ति को बढ़ाया। उनके कसरत शासन में डेडलिफ्ट, स्क्वैट्स, बेंच प्रेस, बेयर क्रॉल, पुल-अप और अन्य बॉडीवेट मूवमेंट शामिल थे।

• आयुष ने वेट ट्रेनिंग के अलावा क्रॉसफिट और बॉक्सिंग क्लास में भी हिस्सा लिया। एक साक्षात्कार में, उन्होंने उल्लेख किया कि उन्हें अपनी पीठ को प्रशिक्षित करना पसंद है।

• उन्हें राजेंद्र ढोले द्वारा बॉडीबिल्डिंग की ट्रेनिंग दी गई है, जिन्होंने पहले वरुण धवन , टाइगर श्रॉफ और दिशा पटानी जैसे अन्य प्रमुख बॉलीवुड अभिनेताओं के साथ काम किया है ।

आयुष शर्मा कि पसंद और नापसंद –

पसंदीदा अभिनेता (Favorite Actor )	सलमान खान
पसंदीदा अभिनेत्री (Favorite Actress )	प्रियंका चोपड़ा
पसंदीदा खाना (Favorite Food )	हिमाचली व्यंजन
पसंदीदा रंग (Favorite Color )	नीला
पसंदीदा यात्रा स्थान ( Favorite Destination )	लंदन, न्यूयॉर्क, दुबई, मालदीव

आयुष शर्मा की कुल संपत्ति ( Aayush Sharma Net Worth)

कुल संपत्ति (Net Worth 2021)	$ 9 मिलियन के आस पास
कुल संपत्ति रुपयों में (Net Worth In Indian Rupees)	65 करोड़ रूपये
प्रत्येक फिल्म की फीस (Per Film Charge )	1 करोड़ रूपये

FAQ

यह भी देखे :-

• पत्रलेखा पॉल की शादी ,जीवनी 
• राजकुमार राव की जीवनी 
• मानुषी छिल्लर का जीवन परिचय
• श्रद्धा आर्या का जीवन परिचय

अंतिम कुछ शब्द –

दोस्तों मै आशा करता हूँ आपको ” आयुष शर्मा का जीवन परिचय । Aayush Sharma Biography in Hindi ”वाला Blog पसंद आया होगा अगर आपको मेरा ये Blog पसंद आया हो तो अपने दोस्तों और अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर शेयर करे लोगो को भी इसकी जानकारी दे

अगर आपकी कोई प्रतिकिर्याएँ हों तो हमे जरूर बताये Contact Us में जाकर आप मुझे ईमेल कर सकते है या मुझे सोशल मीडिया पर फॉलो कर सकते है जल्दी ही आपसे एक नए ब्लॉग के साथ मुलाकात होगी तब तक के मेरे ब्लॉग पर बने रहने के लिए ”धन्यवाद